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1、加强皮肤水合作用。每晚敷一次补水面膜(注意不要经常敷一些营养的面膜)，敷好面霜，睡个好觉。晚上睡个好觉对我们的皮肤修复很有帮助。平时多吃些抗氧化、抗衰老的食物，如西红柿、胡萝卜等。不要吃油腻的食物，对肠胃不好，肠胃不适也会表现在面色上。
2、通常补充维生素c和维生素e。大家都知道维生素C可以美白肌肤，但是你知道VC还可以促进胶原蛋白美白合成，增强机体免疫力吗？VE是一种高效的抗氧化剂，可以保护我们的细胞，提高我们的免疫功能，延缓衰老。
3、按摩。按摩口腔和面部，主要按摩口轮匝肌及其附近(口轮匝肌是嘴唇旁边的肌肉，椭圆形)。两只手从牙髓腔(唇下窝)自下而上，或从人到嘴角，在唇部周围按摩。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
